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酸奶中的益生菌对身体有什么好处
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来源: 咪咕科普网
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酸奶中的益生菌对
身体
的好处:
人为的补充活性有益菌群,可以调节肠道微
生态
的不平衡状态,使其趋于平衡,恢复和保持人体健康。增强人体免疫力;促进肠道蠕动,帮助消化;抑制腐败菌的生长;降低直肠癌和结肠癌的
危险
;促进矿物质特别是钙的吸收;有助于乳糖不耐受人群的乳糖消化;预防由病毒或沙门氏菌引起的腹泻;预防过敏。
标签: #
酸奶
#
益生菌
#
身体
本文链接:https://www.mgksw.com/jingyan/g4lw49.html
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