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温泉游泳好处
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来源: 咪咕科普网
阅读: 2.37W 次
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温泉
热浴不仅可使肌肉、关节松弛,消除疲劳。还可扩张血管,促进血液循环,加速人温泉体新陈代谢。此外,大多数温泉中都含有丰富的化学物质,对人体有一定的帮助。温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用,而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病,治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果。而硫磺泉则可软化角质,含钠
元素
的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。泡温泉贵在长期坚持据南温泉的相关负责人介绍,仅靠节假日凭兴趣泡一两次温泉达到养生或
美容
的目的是不现实的,一定要长期坚持才能有效果。
标签: #
温泉
#
游泳
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