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黑木耳的功效与作用
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来源: 咪咕科普网
阅读: 2.17W 次
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功效和作用:
含有丰富的
植物
胶原成分,具有较强吸附作用,对无意食下的难以消化的
头发
、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与氧化作用。含铁的含量丰富,为猪肝的七倍多,可防治缺铁性贫血。含有
维生素
K,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生。含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,常食用可防癌。具有益气强身、活血等功效,能抗血栓,降血脂,使血液循环流畅,减少心血管病发生。
标签: #
黑木耳
本文链接:https://www.mgksw.com/jingyan/dm6kxz.html
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