当前位置

首页 > 经验 > 为什么后撤步完了之后投篮会没力

为什么后撤步完了之后投篮会没力

推荐人: 来源: 咪咕科普网 阅读: 1.34W 次

为什么后撤步完了之后投篮会没力

原因:

1、当后撤步时,把脚上的力分给了后撤的方向,没有传到的手上;

2、后撤步后没有站稳就立即起跳投篮,导致脚上的力无法完全使出。

解决办法:

1、后撤之后稳后再投篮;

2、在投篮时,脚上的力往前倾斜,把脚上的力传到手上。