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吃火龙果上火吗

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吃火龙果上火吗

火龙果会上火,火龙果虽然产于热带地区,给人一种热性水果的感觉,但是其实火龙果果肉性凉,不仅不会上火,还可以起到祛火的作用。

现代医学认为,火龙果不仅含有大量的水分和糖分,还含有较丰富的花青素,该类物质具有清热解毒、消炎的作用。另外,火龙果还含有较丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,可以补充人体所需的营养物质、加快人体新陈代谢。