正常成年人的腰围是:男士为85厘米左右,女士为80厘米左右,腰围过粗的人应该改善生活方式,通过运动来减小腰围。
腰围越粗,说明腰部累积的脂肪越多,相对于全身肥胖的人来说,腹型肥胖的人(俗称“苹果型”身材的人)更可能患心血管疾病。
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