花生和火龙果可以一起吃吗

花生和火龙果可以一起吃，火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维。火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。它富含抗氧化剂维生素C，能美白皮肤防黑斑。除此之外，火龙果中铁的含量也非常丰富。