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吃什么水果东西去火效果最佳
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来源: 咪咕科普网
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梨:梨有清热解毒的功效。吃梨可以降低身体的内火,也可以使身体的毒素排出。
苹果
含有纤维果胶,这些进入人体就促进了人体的消化和排毒,这样就不会容易导致上火,所以苹果也常常用来治疗上火引起的溃疡,将苹果削一小块敷在溃疡处,就会愈合。柠檬含有丰富的维生素,每天喝点柠檬泡的水,清热,还可以
杀菌
,这样既可以补充水分,也可以降火。香蕉。饭前吃个香蕉,可以润肠通便,而且可以更好的排除体内的毒素。这还可以很好的
美容
。
标签: #
水果
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